Spørsmål
Jeg har nylig meldt meg inn på q500 etter å ha vært skilt i 1 ½ år. Skilsmissen valgte jeg selv. Problemet er at jeg har mye ”bagasje” som jeg ikkev et hvordan jeg skal håndtere det i oppbyggingen av nye relasjoner. Det lager sperrer for meg allerede i startfasen, jeg blir litt handlingslammet! Jeg får lett panikk med tanke på å skulle fortelle om meg og mine, en historie som egentlig bare er kaos og således vil skremme de fleste. Jeg er et absolutt oppegående vesen, presentabel og blid, selv min terapeut kaller meg positiv og sterk.
Jeg er 48 år og på en måte i startfasen på det personlige/økonomiske plan, og det er det ikke mange som kan takle tror jeg. Derfor er det greit å gjemme seg bak pc-skjermen, men jeg tør ikke våge neste skritt. Jentene mine syns jeg er feig, og det er jeg nok, men det er lett for de i tyveårene å si! For meg er det vanskelig å se noen innenfor min intimsfære, og det gjør at jeg låser meg helt. De fleste ønsker seg vellykkede partnere, og det kan man ikke kalle meg. Noen råd om ”approach”?
Svar
Etter 48 år har de aller fleste mye bagasje med seg. Jeg sier ikke det for å snakke ned det du har i sekken din, men livserfaringer kan man se på både godt og vondt. Samlivsbrudd, sorg og ny livssituasjon er fælt og vanskelig, men det gir også muligheter for vekst, og gir livet en tyngde som de unge enda ikke har. Jeg lurer på om du dømmer deg for selv hardt og tenker at nye potensielle kjærester bare vil ha solskinnshistorier og drømmepartnere? En drømmepartner er vel dypest sett en person som ikke løper unna sitt ansvar, og som kan bearbeide sine gode og onde dager i fortiden, og som har realistiske forventninger til fremtiden med en eventuell ny kjæreste. Lykke er å være i en god balanse.
I din alder er det mest vanlig å møtes over den gode samtalen, nettopp om sine tidligere erfaringer i livet. Det kommer som regel helt naturlig, når man føler seg sett og forstått.
Det beste rådet jeg kan gi deg er å se på deg selv positivt og bli bevisst hva du har å tilby andre. Du sier du er oppegående, positiv og sterk. Følg din egen beskrivelse. Skriv det med store bokstaver over kjøleskapet og på badespeilet hjemme. Tro på det, på nytt hver morgen!
Kroppsspråket ditt speiler dine følelser og ditt selvbilde, uten at du sier et ord. Derfor er det så viktig å bygge seg opp innvendig.
Ærlighet er et stikkord i kjærestelaging. Vær deg selv, ikke lat som du er en annen. Det holder i massevis å si til en ny potensiell kjæreste at du ønsker deg en ny kjæreste og at du er skilt og har barn. Det betyr ikke at du skal holde fortiden din skjult, den kommer naturlig frem etter hvert. Du bestemmer hva du vil dele bort. Alt behøver ikke snakkes om.
Lykke til!
Solveig